Jakie korzyści płyną z regularnego uprawiania sportu?

03-07-2019, 11:27 Wiele osób traktuje sport jedynie jako dodatek do codziennego życia. Sport w wakacje i wyjścia ze znajomymi na piłkę nożną to dla nich tylko jednorazowa forma spędzenia czasu. Aktywność fizyczna wspaniale rozwija nasz organizm, rezygnacja z niej to wielka strata. Dlaczego więc warto trenować regularnie?

Przyjaźń z boiska - sport w wakacje

25-06-2019, 13:09 Lato to wspaniały czas na rozwijanie przyjaźni i znajdywanie wspólnych pasji. Dla wielu dorosłych jednymi z najlepszych momentów dzieciństwa, były wyjścia z mieszkającymi nieopodal znajomymi na boisko. Idealna pogoda do uprawiania sportu i czas wolny od nauki sprzyjają całodniowym rozgrywkom z kolegami. Jakie są największe zalety budowania przyjaźni poprzez sport?

Jak przekonać dziecko do uprawiania sportu?

21-05-2019, 16:02 10% dzieci na świecie choruje na otyłość - podaje Światowa Organizacja Zdrowia. Te niepokojące wyniki badań potwierdzają, że bez sportu nie da się utrzymać równowagi psychofizycznej. Ale w jaki sposób przekonać pociechy do tego, że aktywność ruchowa będzie dla nich atrakcyjna?

Wpływ ruchu na pracę mózgu u dzieci

16-05-2019, 15:00 Korzyści z uprawiania sportu są znane nam głównie w kontekście rozwoju fizycznego. Wiele osób nie zdaje sobie jednak sprawy, że aktywność ruchowa korzystnie wpływa na koncentrację i poprawne funkcjonowanie mózgu, zwłaszcza u młodego sportowca.

Piłkarska forma jest najważniejsza!

07-05-2019, 14:25 Długi weekend majowy już za nami! Siły zregenerowane, głowa zresesetowana, więc pora wrócić do aktywności fizycznej na pełnych obrotach. Poznaj nasze porady dotyczące odpowiedniej jakości treningów piłkarskich dla Twojego dziecka.
Projekt i wykonanie: cogitech group