Akademia Piłkarska Falubaz

Jak budować odporność? - domowe sposoby lecznicze

04-11-2020, 09:53 Okres jesienny to czas wzmożonych zachorowań na grypę i innych licznych przeziębień. Dodatkowo, biorąc pod uwagę sytuację epidemiologiczną na świecie, każde osłabienie organizmu może powodować obawy i dyskomfort psychiczny. Dlatego warto pamiętać, o tym by nieustannie budować swoją odporność i wspierać swój układ immunologiczny. W tym artykule przedstawimy wam sprawdzone domowe sposoby, które przyczyniają się do podniesienia odporności.

Akademia Falubaz zachęca do oszczędzania!

31-10-2020, 09:57 Dużo rzeczy chcemy mieć, ale na wiele nas po prostu nie stać. Być może nam się tylko tak wydaje, bo przy odrobinie cierpliwości i zmianie nawyków możemy zaoszczędzić pieniądze, które wydamy na upragnione korki, czy też długo wyczekiwany wyjazd. Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Oszczędzania. Być może to odpowiedni czas, by docenić pieniądze i nauczyć się, jak rozsądnie je dysponować.

Wyjazd na obóz służy integracji drużyny!

28-10-2020, 14:45 Jeden za wszystkich, wszyscy za jednego! – dlaczego integracja drużyny jest ważna? Podczas każdego meczu zawodnicy wychodzą na boisko z ogromnym zaufaniem zarówno do trenera, który przygotowywał ich cały sezon, jak i reszty drużyny, z wiarą, że każdy zostawi na boisku całe serce i zrobi wszystko aby jego drużyna odniosła sukces.

Trening piłki nożnej o każdej porze roku, czy to możliwe?

27-10-2020, 08:00 Człowiek jest bardzo podatny na pogodę, to ona w głównej mierze może wpłynąć na nasze samopoczucie lub na to, czy czujemy się senni. Tak samo wpływa na chęć trenowania. Bo przecież, jak plucha, silne wiatry i niska temperatura mają zachęcić do ćwiczenia na dworze? Wydaje się to być absurdalnym pomysłem. Jednak pokazaliśmy Ci już, że istnieje wiele zalet z trenowania w deszczu, o czym możesz przeczytać w tym artykule. Tym razem rozwiążemy dylemat dotyczący treningu w chłodniejsze dni. Pokażemy, jak przygotować się do takiej formy aktywności, by zajęcia piłki nożnej były przyjemne pomimo niesprzyjających warunków atmosferycznych.

Lekcja piłki po częstochowsku

23-10-2020, 08:00 Dwóch trenerów naszej Akademii – Radosław Salwa, trener reprezentacji APF w roczniku 2008 oraz Tomasz Dziurla z lokalizacji Krosno Odrzańskie, wzięło udział w kilkudniowym stażu w ekstraklasowym Rakowie Częstochowa. Jakie wyciągnęli wnioski z wyjazdu i co sądzą o Akademii Rakowa?

Jak budować odporność? - domowe sposoby lecznicze

Akademia Falubaz zachęca do oszczędzania!

Wyjazd na obóz służy integracji drużyny!

Trening piłki nożnej o każdej porze roku, czy to możliwe?

Lekcja piłki po częstochowsku

Zaufali nam

Formularz kontaktowy