Treningi Online
wielokierunkowy i harmonijny rozwój zawodnika
Akademia Piłkarska Falubaz współpracując z projektem Indywidualne Fundamenty Gry, opracowała projekt AKADEMII PIŁKARSKIEJ ONLINE (APO).
Obejmuje ona kompleksowy zestaw cotygodniowych treści dla zawodnika oraz jego opiekuna w tym: treningi online, zadania domowe, diety, artykuły, konkursy i quizy, zajęcia praktyczne, dzięki którym Twoje dziecko nadal będzie udoskonalało warsztat piłkarski i zdobywało wiedzę oraz nowe umiejętności nie tylko sportowe.
Harmonijny rozwój młodego piłkarza powinien następować równolegle we wszystkich czterech fundamentach: motoryka, technika, taktyka oraz mentalność. Aby osiągnąć poziom mistrzowski nie wystarczą same treningi z drużyną, ale także doskonalenie dobrych cech i indywidualna praca nad słabościami.
Niezwykle ważna jest wówczas ciągła edukacja i zdobywanie wiedzy z innych obszarów takich jak zdrowe odżywianie, fizjoterapia, rehabilitacja czy psychologia. W drodze do perfekcji ma pomóc właśnie Akademia Piłkarska Online i treningi oparte o koncepcje Indywidualnych Fundamentów Gry.
Materiały w niej zawarte skierowane są do: rodziców (artykuły i ćwiczenia które skierowane wyłącznie do rodzica), zawodników i rodziców (zadania skierowane do zawodnika, które może wykonywać wspólnie z rodzicem), zawodników (materiały skierowane przede wszystkim do samodzielnego wykonania przez zawodnika).
Przygotowane treningi online pozwalają na realizację ćwiczeń samodzielnie, z rodzicem, dziadkiem, rodzeństwem lub z kolegą. Ceniąc czas rodzica, a jednocześnie prosząc o systematyczność, opracowany został harmonogram tygodnia, zgodnie z którym, dwa razy w tygodniu (w środy i piątki) opiekun otrzymuje na swojego maila oraz w panelu rodzica (specjalnym koncie powstałym po zarejestrowaniu się w Akademii) zestaw treningów, zadań, ćwiczeń i zabaw do realizacji na daną część tygodnia. W piątki pojawiają się materiały na poniedziałek, wtorek i środę, natomiast w środy na czwartek i piątek.
Aby dodatkowo zmotywować naszych zawodników wprowadziliśmy również element grywalizacji. Co to takiego? Nic innego jak przeniesienie systemu zdobywania punktów i oceny do świata wirtualnego. Za podesłane filmy do trenera z realizacji ulubionych 2 ćwiczeń zawartych w konspektach treningowych lub zadaniach domowych przyznawane będą punkty, dzięki którym będzie można otrzymać atrakcyjne nagrody
Akademia Piłkarska Online to 10 pakietów, które realizowane są w konkretne dni tygodnia przez zawodnika i zostały podzielone na 2 poziomy zaawansowania - dla dzieci z grup A i B1 oraz B2 i C, tak aby były optymalne pod kątem rozwoju. Na APO składa się:
- Treningi Online (motoryka, technika)
- Zadania domowe (motoryka, technika, taktyka, mentalność)
- Piłkarski MasterChef (wiedza, mentalność)
- Quizy, gry i konkursy (wiedza, mentalność, taktyka)
- Zdobądź wiedzę (wiedza)
- Poznaj piłkarską gwiazdę (wiedza, mentalność)
- Zostań Youtuberem lub Tiktokerem (wiedza, mentalność, komunikacja)
- Minecraft & Brawl Star Heroes (wiedza, mentalność)
- Okiem fachowca i gwiazdy (wiedza)
- Spotkanie z trenerem (wiedza, mentalność, technika, motoryka)
Zobacz przykładowy trening online dla dzieci z grup A/B1 (4-7 lat):
Zobacz przykładowy trening online dla dzieci z grup B2/C (8-11 lat):
Wszystkie materiały są dostępne w panelu rodzica Akademii. Jak je znaleźć?
- Kliknij tutaj: https://apf.cas.cogitech.pl/
- Zaloguj się
- Wejdź w materiały edukacyjne w górnym menu
- W kategorii materiały szkoleniowe znajdziesz specjalnie przygotowane konspekty i zadania domowe, natomiast w kategorii zabawa i zdrowie Twojego dziecka, przepisy, materiały poradnikowe.
