Trenujemy inteligencję!

19-02-2020, 16:24 Nad inteligencją emocjonalną (EQ), w przeciwieństwie do inteligencji racjonalnej (IQ) można pracować, ponieważ jest plastyczna. Istnieje wiele sposobów, których najlepiej szukać w książkach specjalistów z tej dziedziny lub u nich samych. Niemniej, faktem nie do podważenia jest wpływ aktywności fizycznej na rozwój EQ. Co to jest inteligencja emocjonalna i czy ma coś wspólnego z trenowaniem piłki nożnej? Odpowiedzi szukaj w naszym artykule!

Wygrywamy z zarazkami!

31-01-2020, 13:13 Zimą warto szczególnie zadbać o odporność. Układ immunologiczny jest jak tarcza, chroniąca nasz organizm przed większością popularnych chorób. Warto wiedzieć, że układ odpornościowy osiąga pełnię rozwoju, dopiero po 12. roku życia. Dlatego wyjątkowo ważne jest dbanie o odporność dzieci.

Pożegnaj się z kontuzją!

17-01-2020, 11:01 Wspólnie robimy wszystko, aby Twoje dziecko nie doświadczyło kontuzji – Ty zapewniasz mu strój sportowy i wygodne buty, a nasi trenerzy pilnują przeprowadzenia dokładnej rozgrzewki i dochowania wszelkich szczegółów technicznych podczas treningu. Musimy jednak pamiętać, że kontuzje kolan, skręcone kostki, naciągnięte ścięgna, a także stłuczenia, to nieodzowny element kariery sportowej. Ważniejszy od kontuzji jest tylko powrót do gry! Tylko jak zrobić to sprawnie i bezboleśnie?

Jak zaradzić na jesienną chandrę?

13-11-2019, 15:42 W czasie jesiennego przesilenia większość z nas ma ochotę wypić ciepłą herbatę i położyć się pod kołdrą. Sprzyja temu zimowa pogoda, krótsze dni i jesienne opady. Wiele osób zwalnia wtedy tempo, przestaje pracować na takich samych obrotach jak wcześniej. Dotyczy to nie tylko ludzi dorosłych, ale także dzieci.

10 przykazań gry na hali!

06-11-2019, 10:41 Od pierwszych dni listopada Akademia Piłkarska Falubaz rozpoczęła swoje treningi w salach sportowych. Umożliwia to zachowanie ciągłości szkolenia oraz czerpania radości z treningu, w odpowiednich warunkach. Chcąc ułatwić przygotowania naszym wychowankom oraz ich opiekunom do zmiany boiska, przygotowaliśmy 10 krótkich rad. Ułatwią one życie każdemu, a także odpowiedzą na nurtujące Cię pytania, związanych z przejściem na salę.
Projekt i wykonanie: cogitech group